O que é a Hipnose/Hipnoterapia
Hipnose é uma técnica que instala sugestões positivas na sua mente inconsciente. Com as sugestões corretas, é possível alterar: A maneira como você pensa; A maneira como você se sente; A maneira como você se comporta. É por isso que a hipnoterapia é uma ferramenta tão eficaz para promover mudanças e melhorias na sua saúde e bem estar. Porque se você pode mudar seus pensamentos, seus sentimentos e seu comportamento – você pode mover montanhas. Você pode superar qualquer obstáculo. Você pode resolver coisas que antes pareciam impossíveis.
A hipnose é a simplicidade em resolver problemas complexos, e a terapia começa, quando a pessoa percebe que algo precisa de ser mudado, aí se inicia todo o processo.
De acordo com uma pesquisa da revista americana Health Magazine, feita pelo psicólogo americano Alfred A. Barrios, PHD, que comparou dados de 3 tipos de terapia, a psicanalise, a psicologia comportamental e a hipnose. A terapia que melhores resultados obteve foi a hipnoterapia, sendo mais rápida na obtenção de resultados e melhores resultados, respetivamente, 38% de sucesso em 600 sessões, 72% em 22 sessões e por fim 93% em 6 sessões.
